ノア・ケイガン

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計画、会議、休憩で立て直す在宅CEOの一日

AppSumo CEOとして本人サイトで紹介された在宅仕事日

日種別
在宅CEOの仕事日
キャリア段階
プロフェッショナル
信頼度
中

Noah Kaganの本人サイトで紹介されたCEOの仕事日は、睡眠スコアの確認、朝の飲み物、朝食の準備、iPadで書く時間から始まる。仕事に入る前に計画を立て、日中は会議、1on1、チームとの確認を進め、合間に休憩や軽い運動、スナックを挟んでいる。在宅で会社を運営する仕事日の現実的な流れとして扱う。

01

タイムライン

  1. 朝

    時間帯

    睡眠スコアの確認

    Oura Ringの睡眠スコアを確認し、その日の動き方を考える。

  2. 朝

    時間帯

    お茶と水分補給

    お茶を飲み、水分補給の準備をする。

  3. 朝

    時間帯

    朝食の準備

    前夜から用意しておいた朝食や飲み物を使い、朝の判断を減らす。

  4. 朝

    時間帯

    iPadで書く

    キッチンテーブルでiPadに向かい、考えや計画を書き出す。

  5. 仕事前

    時間帯

    一日の計画

    仕事に入る前に、その日の優先事項や会議を確認する。

  6. 午前

    時間帯

    リーダーシップ会議

    チームの方向性や経営上の論点を確認する。

  7. 日中

    時間帯

    1on1やチーム確認

    メンバーとの会話や進捗確認を進める。

  8. 日中

    時間帯

    軽い運動や休憩

    腕立てなどの軽い運動や休憩を合間に挟む。

  9. 16:00頃

    おおよその時刻

    16:00

    スナック

    午後の区切りとして軽食を取る。

  10. 夕方〜夜

    時間帯

    追加ミーティングと仕事の整理

    その日の会議や確認を続け、仕事を整理する。

02

分析

この在宅仕事日で見えるのは、会議に入る前に、朝の判断を減らす準備がいくつも置かれていることだ。

睡眠スコアを確認し、お茶と水分補給を用意し、前夜から準備していた朝食や飲み物を使う。キッチンテーブルでiPadに向かって考えや計画を書き出し、仕事前にその日の優先事項や会議を確認する。その後はリーダーシップ会議、1on1、チーム確認、軽い運動や休憩、午後のスナックへ続く。

CEOの一日は、意思決定と会議だけでできているわけではない。仕事に入る前に食事、飲み物、計画の手順を整えておくことで、在宅でも始まり方が曖昧になりにくい。大きな仕事の前に必要なのは、気合いだけではなく、最初の判断を減らす小さな準備である。

03

出典一覧

Day In the Life Of a CEO Running a $100M Company (From Home)

発行元
Noah Kagan
種別
記事
公開日
2022-04-01
確認日
2026-06-25
根拠メモ
Noah Kagan本人のサイト記事。睡眠スコアの確認、朝の飲み物と水分補給、前夜からの朝食準備、iPadで書く時間、会議、1on1、休憩、軽い運動、午後のスナックなど、在宅CEOの一日を本人視点で説明している。
信頼度
中
直接発言
本人の直接発言
URL
https://noahkagan.com/day-in-the-life-of-a-ceo/